【腸と脳を鍛える】ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ

あなたのオーラは何色？
2019-01-30 13:30 - 21:00 (Asia/Tokyo) | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
🌈オーラってなに？
オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
「オーラQ」というオーラ撮影機を使って撮影しアドバイスを行っています。
オーラ撮影と診断を行っています。
色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。
横浜スタジオでは、オーラカラー診断とそれに基づいたエクササイズを体験できます。
あなたらしいライフスタイルの始まりにお役立てください。
１回20分　1000円【要予約】
イベントのご予約はこちら

BHP体験セミナー
2019-01-26 14:00 - 16:00 | 神奈川公会堂, 神奈川県, 横浜市富家町１－３, 神奈川県, Japan
～BHPで、あなたのヒーリングポイントを見つけませんか？～

イベントのご予約はこちら
【BHP 体験セミナー(1/26 神奈川公会堂にて)】
🔆BHP ってなに？
健康自給自足プロジェクトの一環として、全国のイルチブレインヨガスタジオで「BHP（Brain education Healing Point）」を行っています。人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法です。

🔆セミナーでは、どんなことをするの？
イルチブレインヨガ独自の呼吸瞑想で、心身のバランスをととのえるポイントがわかります。
日々の健康管理に🌟
ストレスケアに🌟
慢性疲労改善、判断力や集中力を高めたい方に🌟
予約・お問い合わせ
👉0120-497-882
(担当　イルチブレインヨガ横浜　麻生まで)

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あなたのオーラは何色？
2019-01-23 01:00 - 09:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
🌈オーラってなに？
オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
「オーラQ」というオーラ撮影機を使って撮影しアドバイスを行っています。
オーラ撮影と診断を行っています。
色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。
横浜スタジオでは、オーラカラー診断とそれに基づいたエクササイズを体験できます。
あなたらしいライフスタイルの始まりにお役立てください。
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イルチ４番チャクラトレーニング
2019-01-20 09:00 - 20:00 | 川崎教育院, 川崎区小川町15-13 ランドコム川崎3階, 川崎市, 神奈川県, Japan
願ったとおりの人生を実現するための
ハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。
ハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。
過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。
日常生活の中で固まった習慣や、固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。
【体験談はこちらをクリック】
https://www.youtube.com/watch?v=gZvqgB1Bm4s
イベントのご予約はこちら
【プログラム詳細】
日時：2019年1月20日（日）9:00～20:00（受付8:45）
場所：川崎教育院
参加費　40,000円（税込）
※非会員の方は、入会金(￥8,000円)と一カ月会費(￥10,000円)が別途必要となります。
【ご予約＆お問合せ】
TEL　0120－497-882　※フリーダイヤル
【主催】
イルチブレインヨガ神奈川エリア
イベントのご予約はこちら

ストレスケア対策講座
2018-12-17 10:30 - 12:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
ストレスケア対策講座
【12月17日（月）10:30～12:00　場所：横浜スタジオ】
ストレスの多い現代社会で、腸は人の変化を敏感に感じ取るといわれています。
それは「第二の脳」と言われることからも過度なストレスは、腸にとってもつらいもの。ストレスで腸内環境が乱れれば慢性的な便秘や冷え、疲労感、肌荒れなど悪循環に陥ってしまうのです。
腸を通して、自身の体が発するわずかな警鐘に耳を澄ましてみませんか？
イルチブレインヨガは、あなたらしく体をととのえるトレーニングです。
イベントのご予約はこちら
【こんな方にオススメ😊】
ストレスケア対策をしたい方
冷えやすい方
便秘・下痢でお困りの方
自分らしく生きたい方
より仕事を充実させたい方
など・・・・・気軽にスタッフにご相談ください。
（横浜スタジオ　0120－497－882）
【ストレスケア対策講座　詳細】
日時：12月17日（月曜日）10:30～12:00
場所：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
参加費：1,000円
※日程が合わない方も気軽にご相談ください。
【予約＆お問合せ】
イルチブレインヨガ　横浜スタジオ
☎　0120－497－882
✉　brilliant.369@gmail.com
イベントのご予約はこちら

イルチ4番チャクラトレーニング
2018-12-09 09:00 | 川崎教育院, 川崎区小川町15-13 ランドコム川崎3階, 川崎市, 神奈川県, Japan
願ったとおりの人生を実現するためのハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。
ハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。
過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。
日常生活の中で固まった習慣や、固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。
【体験談はこちらをクリック】
https://www.youtube.com/watch?v=gZvqgB1Bm4s
イベントのご予約はこちら
【プログラム詳細】
日時：12月９日（日）9:00～20:00（受付8:45）
場所：川崎教育院
参加費　40,000円（税込）
※非会員の方は、入会金(￥8,000円)と一カ月会費(￥10,000円)が別途必要となります。
【ご予約＆お問合せ】
TEL　0120－497-882　※フリーダイヤル
【主催】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
イベントのご予約はこちら

11.25 セルフヒーリングワークショップ
2018-11-25 14:00 - 16:00 | モンテベルデ横浜 217号室, 横浜市西区平沼1丁目40－17, 横浜市, 神奈川県, Japan
❤Love myself 💞
セルフヒーリングワークショップ
～本当の癒しは　私を愛することから～
「最近、疲れやすい」　「なんだかココロがモヤモヤする」
「寝ても疲れが取れない」　「何かやろうと思っても続かない」など・・・・
知らない間に心と体が疲れきっているかもしれません。
セルフヒーリングは、「自分をいやすこと」
疲れたココロと体のリフレッシュに、癒されたい方、自分を見つめる時間を持ちたい方、どなたも大歓迎です。
いつも頑張っているあなたへのご褒美の時間にどうぞ☆
🌸🌸🌸🌸　セミナー詳細　🌸🌸🌸🌸
日時：11月25日(日）　14:00～16:00　【受付　13:40より】
参加費：1500縁（先着10名限定)
場所：モンテベルデ横浜　217号室
(横浜市西区平沼1丁目40－17）
行き方：横浜駅東口から出て、横浜中央郵便局の前の道を直進し右折、
YSC（スポーツジム）の奥にある茶色のマンションです。

【ご予約・お問合せ】　イルチブレインヨガ横浜スタジオ
TEL　0120－497－882
Mail　brilliant.369@gmail.com

セルフヒーリング ワークショップ
2018-11-25 13:30 - 16:00 | 横浜市西区平沼１丁目40－17 217, 神奈川県, 横浜市西区平沼1丁目４０－１７－217号室, Japan
❤Love myself💞
セルフヒーリングワークショップ
～本当の癒しは　私を愛することから～
「最近、疲れやすい」　「なんだかココロがモヤモヤする」
「寝ても疲れが取れない」　「何かやろうと思っても続かない」など・・・・
知らない間に心と体が疲れきっているかもしれません。
セルフヒーリングは、「自分をいやすこと」
疲れたココロと体のリフレッシュに、癒されたい方、自分を見つめる時間を持ちたい方、どなたも大歓迎です。
いつも頑張っているあなたへのご褒美の時間にどうぞ☆
🌸🌸🌸🌸　セミナー詳細　🌸🌸🌸🌸
日時：11月25日(日）　14:00～16:00　【受付　13:40より】
場所：モンテベルデ横浜　217号室
(横浜市西区平沼1丁目40－17）
行き方：横浜駅東口から出て、横浜中央郵便局の前の道を直進し右折、
YSC（スポーツジム）の奥にある茶色のマンションです。

【ご予約・お問合せ】　イルチブレインヨガ横浜スタジオ
TEL　0120－497－882
Mail　brilliant.369@gmail.com

イルチ4番チャクラトレーニング
2018-11-22 09:00 - 20:00 | 川崎教育院, 川崎区小川町15-13 ランドコム川崎3階, 川崎市, 神奈川県, Japan
願ったとおりの人生を実現するための
ハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。
ハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。
過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。
日常生活の中で固まった習慣や、固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。
【体験談はこちらをクリック】
https://www.youtube.com/watch?v=gZvqgB1Bm4s
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【プログラム詳細】
日時：20191月20日（日）9:00～20:00（受付8:45）
場所：川崎教育院
参加費　40,000円（税込）
※非会員の方は、入会金(￥8,000円)と一カ月会費(￥10,000円)が別途必要となります。
【ご予約＆お問合せ】
TEL　0120－497-882　※フリーダイヤル
【主催】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
イベントのご予約はこちら

腸活をするためのヨガ
2018-10-28 14:00 - 15:30, 2018-09-09 14:00 - 15:30, 2018-08-20 10:00 - 11:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
おはようござます。
「腸活」が流行る今日この頃。私たちは、体感で腸が身体のバランスをととのえるという感覚がそもそもあったのかもしれません。
今回のワークショップが、それを確信して腸のメンテナンスに興味を持たれる方、また、慢性疲労や肩こりなど、体の不調を改善したい方など気楽にご参加ください（＾＾）

腸活するためのヨガ体験会
内容：肩こり・慢性疲労・ダイエット・・・・腸内環境が変わればお悩み解消！

知ってトクする腸のおはなし

腸も私も変わるヨガ体験会

やさしい呼吸タイム

開催日：8月9日(木)、20日(月)　　9月9日(日)　　10月28日(日)
時間：8／9(木)、9／9(日)、10／28(日)　 14：00～15：30
8／20(月)　 10：00～11：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
参加費：2,000円
その他：動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット＆お茶　無料】

へそ呼吸ヨガ
2018-10-13 14:00 - 15:30, 2018-09-17 10:00 - 11:30, 2018-08-11 10:00 - 11:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
「へそ」は、東洋ではすべての経絡とつながる大切な健康ボタン。
肩こり、膝などの間接の痛み、呼吸、慢性疲労など現代人がかかえやすい体の不調をととのえます。腸内環境をととのえます。
シンプルな内容ですが、奥の深いエクササイズです🌟

へそ呼吸ヨガ
内容：①へそと健康づくりのおはなし
②へそ呼吸体験会
開催日：8月11日(日)　　9月17日(月)祝日　　10月13日(土)
時間：8／11、　9／17　　10：00～11：30
10／13　14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル３階
参加費：2,000円
問合せ電話：0120－497－882
トレーナー：麻生　友子
その他：動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット＆お茶　無料】

Change上映会 ＆ 引き寄せ実践体感セミナー
2018-10-07 14:00 - 16:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
脳科学や医学など専門家のコメントもまじえ、脳のパワーを科学的な視点から解き明かします。
■引き寄せの法則とは 「引き寄せの法則」とは、自分の夢をイメージし、心の底から強く願えば、実現に近づけることができるというものです。 イルチブレインヨガでも以前から「心気血精」（しんきけっせい）の原理をもとに、引き寄せの法則と同じ考え方を提唱していました。
心気血精とは、「心」の向かうところに、「気」が集まり、「血」が流れてゆき、「精」、すなわち力が備わることです。自分のエネルギーを一点に集中させることで、大きなパワーが宿り、奇跡的な変化（CHANGE）を起こす。つまり、意志の力があれば、望むものを引き寄せられるということです。
■脳の力で夢を実現する人たち CHANGEでは、引き寄せの法則を働かせるキーとなる「脳」に着目し、「思考を現実に変える変換装置」としての脳の秘密を解
【セミナー詳細】
◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」 CHANGEは、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、人生が変わるような奇跡（CHANGE）を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。脳を活かすことで、だれもが変われる—。そんなエピソードがいっぱいです。
CHANGEは、世界的な脳教育者の一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏が製作総指揮を担当。瞑想による脳の活性化と、それによって起こる変化にスポットをあてています。
舞台の中心となるのは、李承憲氏の活動拠点である米国アリゾナ州セドナ。ここで行われた瞑想セミナーに体験した老若男女９人が、「ライフ・パーティクル瞑想」というトレーニングを通して、次々と驚くべき体験をします。
李承憲氏によると、脳は「考えを形にする変換装置」。何かを望めば、それをかなえようとする力が脳には備わっています。しかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。李承憲氏は、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」を呼び覚ます瞑想により、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できるといいます。 映画「CHANGE」では、脳の無限の力を示すエピソードや体験談を紹介き明かします。
脳をよく活用すれば、我々は望む夢をかなえることができます。夢を成し遂げる一番の妨げになるのは、自分自身の過去の記憶や習慣、観念、否定的な感情であり、それらを乗り越えるためにも脳活性化が重要だといいます。
CHANGEでは、各界の専門家の解説も踏まえて、「引き寄せの法則」の秘密や実践方法を解説しています。
■全米で大反響。そして、日本上陸 映画「CHANGE」は、すでにアメリカの各都市で上映され大きな反響を呼んでいます。 今回は上映会の後に、「引き寄せ実践体感セミナー」も同時開催致します。 CHANGEするなら今！
映画とセミナーで楽しいひと時をすごしませんか？
カラダを使った体感ワークもあります。是非、ご参加下さい。
【日時】　10月7日(日) 14:00～16:30
【場所】　イルチブレインヨガ　横浜スタジオ
【参加費】1,500円
【予約＆お問合せ】
☎0120－497－882　　✉brilliant.369＠gmail.com
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広々としたトレーニングルーム

バランスをととのえるヨガ
2018-09-24 14:00 - 15:30, 2018-08-26 14:00 - 15:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
おはようございます。
今、日本では、健康番組・本・ネットなど健康についてのあらゆる情報がすぐに入るようになりました。けれども、たくさんの情報も健康づくりの基本を知れば、情報であれこれと動くことがなくなります。
「自分の体は、自分で管理したい」そんなあなたにオススメです☺
【まずは、体を知ること】
体・心・脳のバランスをととのえるヨガ

内容
①知ってトクする　健康体質になるためのおはなし
②体とととのえる脳活性化エクササイズ
③心　落ちつく呼吸タイム

開催日：8月18日(土)、26日(日)　　9月24日(月)祝日
時間：全開催日　14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル３階
参加費：2,000円
問合せ電話：0120－497－882
トレーナー：麻生　友子
その他：動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット＆お茶　無料】
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バランスをととのえるヨガ
2018-08-18 14:00 - 15:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
おはようござます。
今、日本では、健康番組・本・ネットなど健康についてのあらゆる情報がすぐに入るようになりました。けれども、たくさんの情報も健康づくりの基本を知れば、情報であれこれと動くことがなくなります。
「自分の体は、自分で管理したい」そんなあなたにオススメです☺
【まずは、体を知ること】
体・心・脳のバランスをととのえるヨガ

内容
①知ってトクする　健康体質になるためのおはなし
②体とととのえる脳活性化エクササイズ
③心　落ちつく呼吸タイム

開催日：8月18日(土)、26日(日)　　9月24日(月)祝日
時間：全開催日　14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル３階
参加費：2,000円
問合せ電話：0120－497－882
トレーナー：麻生　友子
その他：動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット＆お茶　無料】
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腸活をするためのヨガ体験
2018-08-09 14:00 - 15:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本

～腸と脳で しあわせに～
2018-07-29 14:00 - 15:00, 2018-07-23 11:00 - 12:00, 2018-07-08 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
～腸と脳で　しあわせに。～
腸ほぐし＆脳活性化を体験する健康ヨガ
こんにちは。最近、マスメディアでよく取り上げれるようになった「腸と脳のつながり」
腸からは感情コントロールにも影響する幸せホルモン「セロトニン❤」が、
95パーセントも分泌されるのだそうです。

けれども、体験会やセミナーで聞こえてくるのは、情報はたくさん入ってくるけど、それを教えてくれる場所が分からない、という声。今、読んでくださっているあなたは、いかがでしょうか？

7月、イルチブレインヨガ横浜スタジオの体験会では、
①「腸」と「脳」のつながりがわかるお話
②「腸」＆「脳」活性化エクササイズ
③リラックス呼吸time
を通して、どなたにもわかりやすく丁寧にご案内。
イベントのご予約はこちら

【こんな方にオススメ】
〇ダイエットしたい方
〇慢性疲労をなんとかしたい方
〇肩こり・頭痛を改善したい方
〇判断力・集中力をつけたい方
〇体質改善をしたい方
〇リラックスしたい方
など、ほかにも確認したいことなどがありましたら、気軽にお問合せください。
（☎　0120－497－882　または、brilliant.369@gmail.com　まで)

【開催日時】
※下記より参加日をお選びください。
7月5日(木) 14：00～15：00
7月８日(日)14：00～15：00
7月23日(月)11：00～12：00
7月29日(日)14：00～15：00

【参加費】
１０００円

【場所】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
〈住所〉横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル３Ｆ

【予約＆お問合せ】
☎　0120-497-882

イルチ4番チャクラトレーニング
2018-07-22 09:00 - 20:00, 2018-06-10 09:00 - 20:00 | 川崎関東教育院, 神奈川県川崎市川崎区小川町 15-13 ランドコム川崎 3F, 日本
願ったとおりの人生を実現するためのハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。
ハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。
過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。
日常生活の中で固まった習慣や、固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。

～人生120年時代～ 脳に夢と希望をあたえよう
2018-07-18 14:00 - 15:00, 2018-07-11 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
～人生120年時代～
脳に夢と希望をあたえよう
「今は、運動や食事コントロールなどで身体を自己管理するように、脳も自分で管理しないといけないという考えが一般的になりました。・・・私たちは脳を通さずには何もできません。私たちがよく脳と結びつける思考や記憶だけでなく、血圧、脈拍、体温、ホルモンなど、生命を維持している基本的な生理機能もすべて脳がコントロールしています。
つまり、脳を管理するというのは、自分の人生を管理するということです。
脳がよくなると、人生の全てがよくなります。幸い脳の管理は、だれでも理解し、身につけ、活用できる技術です。」　　（一指　李承憲「人生120年の選択」p182より）

こんにちは。
突然ですが、　あなたは、あなたの脳をよく使っていますか？
7月、イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、メイントレーナー　田中ゆかり　による
「脳に夢と希望を与えよう」セミナーを開催します。
（すぐに、詳細を知りたい方は、こちらTEL 0120-497-882)
イベントのご予約はこちら
〈こんな方にオススメ〉
〇脳の活用について興味がある方
〇いろんな情報に振り回されないで、自分の判断力を高めたい方
〇より充実した人生を築いていきたい方
〇決めたことを成し遂げる力をつけたい方
など、男女問わず、気楽にご参加ください。
🍎セミナー当日は、動くこともありますので、動きやすい服装でご参加ください。🍎

〈日時〉
① 7月 4日(水)　 14:00 ～ 15:00
② 7月11日(水)　 14:00 ～ 15:00
③ 7月18日(水)　 14:00 ～ 15:00

〈セミナー参加費〉※テキスト代込み
1回のみ　　3,000円(税込)
全3回　 　11,000円(税込)

〈会場〉
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
（横浜市神奈川区鶴屋町１－８－１）
〈予約＆お問合せ〉
☎　0120－497－882
イベントのご予約はこちら

～腸と脳でしあわせに。～
2018-07-05 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
腸と脳で　しあわせに。
体験する健康ヨ腸ほぐし＆脳リラックス呼吸をヨガ
こんにちは。最近、マスメディアでよく取り上げれるようになった「腸と脳のつながり」
腸からは感情コントロールにも影響する幸せホルモン「セロトニン❤」が、
95パーセントも分泌されるのだそうです。

けれども、体験会やセミナーで聞こえてくるのは、情報はたくさん入ってくるけど、それを教えてくれる場所が分からない、という声。今、読んでくださっているあなたは、いかがでしょうか？

7月、イルチブレインヨガ横浜スタジオの体験会では、
①「腸」と「脳」のつながりがわかるお話
②「腸」＆「脳」活性化エクササイズ
③リラックス呼吸time
を通して、どなたにもわかりやすく丁寧にご案内。
イベントのご予約はこちら

【こんな方にオススメ】
〇ダイエットしたい方
〇慢性疲労をなんとかしたい方
〇肩こり・頭痛を改善したい方
〇判断力・集中力をつけたい方
〇体質改善をしたい方
〇リラックスしたい方
など、ほかにも確認したいことなどがありましたら、気軽にお問合せください。
（☎　0120－497－882　または、brilliant.369@gmail.com　まで)

【開催日時】
※下記より参加日をお選びください。
7月5日(木) 14：00～15：00
7月８日(日)14：00～15：00
7月23日(月)11：00～12：00
7月29日(日)14：00～15：00

【参加費】
１０００円

【場所】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
〈住所〉横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル３Ｆ

【予約＆お問合せ】
☎　0120-497-882
🌟ＨＰのイベントカレンダーからの予約もｏｋ！！
イベントのご予約はこちら

～人生120年時代～ 脳に夢と希望をあたえよう。
2018-07-04 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本

腸ほぐし健康講座
2018-06-09 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
すべての健康の元は「腸」！
便秘はもとより、アレルギー改善,ダイエット効果、美肌、気力回復、集中力UP、感情コントロールにも効果的です。

最近、マスメディアでは、腸が健康の基本であることをよく報道されますが、このワークショップに参加の皆様から伺うのは、
「腸が大切なのは、知っていたが、腸をケアする方法をこれまで知らなかった。」
「こんな方法で、腸のぜんどう運動が維持されるんですね。体力をつけて、体質改善しつづける体になりたい・・・・」と
スタジオでトレーニングを始める方も（＾＾）
幸せホルモンといわれる「セロトニン」も腸で９５パーセントもつくられるのだそうです。
腸をほぐすといいこと一杯😆
ヨガ初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけるようスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

日程など、時間が合わない方は遠慮なくスタジオまでご連絡ください（＾＾）
イルチブレインヨガ独自のユニークな方法で丁寧にご案内致します。

フリーダイヤル　☎
０１２０－４９７－８８２（担当　麻生）
