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SUMMARY:腸健康法プチ講座＆お腹ぽかぽか体操
DESCRIPTION:  \n話題の「腸の健康」はじめませんか？ \n腸は体と心の状態を映す鏡です。 \n今すぐ始めたい腸の健康法を大公開！ \n  \n★こんな方に★ \n便秘・軟便・下痢\n不眠・ストレス\nガスが溜まっている\n冷え・肌の不調 \n★講師★ \n田中咲子（脳教育講師1級・元看護師） \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:腸ほぐし健康講座
DESCRIPTION:すべての健康の元は「腸」！ \n便秘はもとより、アレルギー改善にも。 \n幸せホルモン「セロトニン」も腸でつくられるんです。 \n腸をほぐすといいこと一杯😍 \nイルチブレインヨガ独自のユニークな方法でご指導致します。 \n是非、ご参加下さい。
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