【腸と脳を鍛える】ILCHI Brain Yoga 横浜スタジオ

腸ほぐし健康講座
2018-05-10 14:00 - 15:30, 2018-05-12 14:00 - 15:30, 2018-05-13 14:00 - 15:30, 2018-06-02 13:30 - 14:30, 2018-06-03 14:00 - 15:00 (Asia/Tokyo) | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
すべての健康の元は「腸」！
便秘はもとより、アレルギー改善にも。
幸せホルモン「セロトニン」も腸でつくられるんです。
腸をほぐすといいこと一杯😍
イルチブレインヨガ独自のユニークな方法でご指導致します。
是非、ご参加下さい。

腸ほぐし健康講座
2018-06-09 14:00 - 15:00
すべての健康の元は「腸」！
便秘はもとより、アレルギー改善,ダイエット効果、美肌、気力回復、集中力UP、感情コントロールにも効果的です。

最近、マスメディアでは、腸が健康の基本であることをよく報道されますが、このワークショップに参加の皆様から伺うのは、
「腸が大切なのは、知っていたが、腸をケアする方法をこれまで知らなかった。」
「こんな方法で、腸のぜんどう運動が維持されるんですね。体力をつけて、体質改善しつづける体になりたい・・・・」と
スタジオでトレーニングを始める方も（＾＾）
幸せホルモンといわれる「セロトニン」も腸で９５パーセントもつくられるのだそうです。
腸をほぐすといいこと一杯😆
ヨガ初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけるようスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

日程など、時間が合わない方は遠慮なくスタジオまでご連絡ください（＾＾）
イルチブレインヨガ独自のユニークな方法で丁寧にご案内致します。

フリーダイヤル　☎
０１２０－４９７－８８２（担当　麻生）
