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SUMMARY:腸ほぐし健康講座
DESCRIPTION:すべての健康の元は「腸」！ \n便秘はもとより、アレルギー改善\,ダイエット効果、美肌、気力回復、集中力UP、感情コントロールにも効果的です。 \n  \n最近、マスメディアでは、腸が健康の基本であることをよく報道されますが、このワークショップに参加の皆様から伺うのは、 \n「腸が大切なのは、知っていたが、腸をケアする方法をこれまで知らなかった。」 \n「こんな方法で、腸のぜんどう運動が維持されるんですね。体力をつけて、体質改善しつづける体になりたい・・・・」と \nスタジオでトレーニングを始める方も（＾＾） \n幸せホルモンといわれる「セロトニン」も腸で９５パーセントもつくられるのだそうです。 \n腸をほぐすといいこと一杯😆 \nヨガ初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけるようスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。 \n  \n日程など、時間が合わない方は遠慮なくスタジオまでご連絡ください（＾＾） \nイルチブレインヨガ独自のユニークな方法で丁寧にご案内致します。 \n  \nフリーダイヤル　☎ \n０１２０－４９７－８８２（担当　麻生） \n  \n 
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LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
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