【腸と脳を鍛える】ILCHI Brain Yoga 横浜スタジオ

ARIRANG(アリラン)気功・呼吸瞑想体験会～7チャクラが整う気功＆呼吸瞑想～
2026-03-25 14:30 - 16:00 (Asia/Tokyo) | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
忙しい毎日の中で、緊張感や疲れが抜けない、ということはありませんか？
ARIRANG(アリラン)は、
【我】本当の私を
【理】知る
【朗】喜び
という意味の言葉です。
ゆったりしたアリラン気功と呼吸を通して、
体・心・意識の健康に重要な7つのチャクラのバランスを整えていきます。
また気功と呼吸で意識が今にとどまり、
自分を感じることで、体は緊張が緩んで温かくなり、
心は穏やかに、呼吸は楽な感覚を体感できるようになります。
本来の健康で軽やかなご自身に戻る時間を、ぜひご体験ください。
初めての方でもできます♪
[開催日]
3月25日(水)14：30～16：00
4月4日(土)14：30～16：00
4月7日(火)19:00～20:30
[会場]
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3F
➤横浜駅から徒歩5分
[参加費]
1500円
[トレーナー]
藤 恵子、渡辺温子
[持ち物]
動きやすい服装、飲み物、タオル
ARIRANG(アリラン)気功について詳しく知りたい方はこちらから⇩
https://ilchibrainyoga.com/arirang/
【お申込み】☏045-314-0544(受付9:00～21:00)

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2T5DC8x

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時　—以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

ARIRANG(アリラン)気功・呼吸瞑想体験会～7チャクラが整う気功＆呼吸瞑想～
2026-04-04 14:30 - 16:00
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4月4日(土)14：30～16：00
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横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3F
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1500円
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藤 恵子、渡辺温子
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2026-04-07 19:00 - 20:30
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また気功と呼吸で意識が今にとどまり、
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[開催日]
4月7日(火)19:00～20:30
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1500円
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藤 恵子、渡辺温子
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