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SUMMARY:7月　夏の不調を整える！丹田を鍛えるヨガ&呼吸法体験会
DESCRIPTION:夏の暑さに負けない体づくりのポイントを優しくレクチャーいたします♪\n体と心の元気と気力の中心は「丹田」と呼ばれるエネルギースポットです。丹田を鍛えることで毎日を楽しくイキイキ過ごす体と心をつくることができます。\n丹田を鍛えるエクササイズ＆呼吸法で体と心が元気になる体験してみませんか？\n難しい動作はありませんので、初心者の方、あまり運動したことがない方、体が硬い方も楽しんでトレーニングしていただけます！\n服装もTシャツやジャージでOKです。\n楽な心でいらしてください♪\n＼こんな方におすすめです／\n・夏バテでしんどい\n・ストレスが多い\n・呼吸が浅い\n・眠りが浅い\n・夏なのにお腹が冷えている\n・体が硬い\n・丹田呼吸を体験してみたい \n✨体験された方には✨\n腸もみ10分プレゼント \n【開催日】▼以下の日程からお選びください。\n①7月2日(火)、4日(木)、5日(金)、9日(火)、11日(木)、12日(金)、16日(火)、18日(木)、19日(金)、23日(火)、25日(木)、26日(金)、30日(火)\n時間：10：00～12：00／14：00～16：00／19：00～21：00 \n②7月6日(土)、7日(日)、13日(土)、14日(日)、21日(日)、27日(土)、28日(日)\n時間：10：00～12：00 \n③7月3日(水)、10日(水)、17日(水)、24日(水)、31日(水)\n時間：14：00～16：00／19：00～21：00\n*日程が合わない場合はお気軽にご相談ください♪ \n【会場】ILCHIBrainYoga横浜スタジオスタジオ\n【会場住所】横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階｜横浜駅から徒歩5分 \n【お問合せ】\n☏0120-497-882(受付9:00～21:00)\n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2T5DC8x \n【トレーナープロフィール】\n渡辺温子（わたなべあつこ）\n元看護師。1人1人に合わせた丁寧な指導が好評。\n「健康のカギになる自然治癒力と脳の力を回復して、なりたい自分を創るサポートを真心を込めてさせていただきます！」 \n【持ち物】\n動きやすい服装、タオル、飲み物\n＊マット無料レンタルあり \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時　—以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/dahnworldjapan-9/
LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
CATEGORIES:呼吸瞑想,腸ヨガ
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