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SUMMARY:幸せになる朝の呼吸瞑想会
DESCRIPTION:米国GOOGLEや大手企業でも取り入れられ、注目を浴びている「瞑想」。 \n集中力アップ、ストレス解消、創造力アップ、免疫力向上など、良い効果もたくさんあります。 \n情報を遮断して、自分自身と向き合う時間を持つことで、さまざまな気づきがあると思います。 \n軽くストレッチをして、丹田に集中しながら呼吸～瞑想へと丁寧にご案内いたしますので初心者の方でも \n大丈夫です。 \n体も心もあったかく、脳はスッキリ！良い1日のスタートになると思います。 \n早起きは三文の徳！　善い習慣を身につけて、幸せ体質になりましょう☆ \n 
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e5%b9%b8%e3%81%9b%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e6%9c%9d%e3%81%ae%e5%91%bc%e5%90%b8%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bc%9a/
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SUMMARY:幸せになる朝の瞑想会
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SUMMARY:Change上映会 ＆ 引き寄せ実践体感セミナー
DESCRIPTION:脳科学や医学など専門家のコメントもまじえ、脳のパワーを科学的な視点から解き明かします。\n■引き寄せの法則とは 「引き寄せの法則」とは、自分の夢をイメージし、心の底から強く願えば、実現に近づけることができるというものです。 イルチブレインヨガでも以前から「心気血精」（しんきけっせい）の原理をもとに、引き寄せの法則と同じ考え方を提唱していました。 \n心気血精とは、「心」の向かうところに、「気」が集まり、「血」が流れてゆき、「精」、すなわち力が備わることです。自分のエネルギーを一点に集中させることで、大きなパワーが宿り、奇跡的な変化（CHANGE）を起こす。つまり、意志の力があれば、望むものを引き寄せられるということです。 \n■脳の力で夢を実現する人たち CHANGEでは、引き寄せの法則を働かせるキーとなる「脳」に着目し、「思考を現実に変える変換装置」としての脳の秘密を解 \n【セミナー詳細】\n◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」 CHANGEは、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、人生が変わるような奇跡（CHANGE）を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。脳を活かすことで、だれもが変われる—。そんなエピソードがいっぱいです。 \nCHANGEは、世界的な脳教育者の一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏が製作総指揮を担当。瞑想による脳の活性化と、それによって起こる変化にスポットをあてています。 \n舞台の中心となるのは、李承憲氏の活動拠点である米国アリゾナ州セドナ。ここで行われた瞑想セミナーに体験した老若男女９人が、「ライフ・パーティクル瞑想」というトレーニングを通して、次々と驚くべき体験をします。 \n李承憲氏によると、脳は「考えを形にする変換装置」。何かを望めば、それをかなえようとする力が脳には備わっています。しかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。李承憲氏は、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」を呼び覚ます瞑想により、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できるといいます。 映画「CHANGE」では、脳の無限の力を示すエピソードや体験談を紹介き明かします。 \n脳をよく活用すれば、我々は望む夢をかなえることができます。夢を成し遂げる一番の妨げになるのは、自分自身の過去の記憶や習慣、観念、否定的な感情であり、それらを乗り越えるためにも脳活性化が重要だといいます。 \nCHANGEでは、各界の専門家の解説も踏まえて、「引き寄せの法則」の秘密や実践方法を解説しています。 \n■全米で大反響。そして、日本上陸 映画「CHANGE」は、すでにアメリカの各都市で上映され大きな反響を呼んでいます。 今回は上映会の後に、「引き寄せ実践体感セミナー」も同時開催致します。 CHANGEするなら今！ \n映画とセミナーで楽しいひと時をすごしませんか？\nカラダを使った体感ワークもあります。是非、ご参加下さい。 \n【日時】　10月7日(日) 14:00～16:30\n【場所】　イルチブレインヨガ　横浜スタジオ\n【参加費】1\,500円\n【予約＆お問合せ】\n☎0120－497－882　　✉brilliant.369＠gmail.com\nイベントのご予約はこちら\n  \n広々としたトレーニングルーム\n 
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SUMMARY:セルフヒーリング　ワークショップ
DESCRIPTION:  \n❤Love myself💞\nセルフヒーリングワークショップ\n～本当の癒しは　私を愛することから～ \n「最近、疲れやすい」　「なんだかココロがモヤモヤする」 \n「寝ても疲れが取れない」　「何かやろうと思っても続かない」など・・・・ \n知らない間に心と体が疲れきっているかもしれません。 \nセルフヒーリングは、「自分をいやすこと」 \n疲れたココロと体のリフレッシュに、癒されたい方、自分を見つめる時間を持ちたい方、どなたも大歓迎です。 \nいつも頑張っているあなたへのご褒美の時間にどうぞ☆ \n🌸🌸🌸🌸　セミナー詳細　🌸🌸🌸🌸\n日時：11月25日(日）　14:00～16:00　【受付　13:40より】 \n場所：モンテベルデ横浜　217号室 \n(横浜市西区平沼1丁目40－17） \n行き方：横浜駅東口から出て、横浜中央郵便局の前の道を直進し右折、\nYSC（スポーツジム）の奥にある茶色のマンションです。 \n  \n【ご予約・お問合せ】　イルチブレインヨガ横浜スタジオ\nTEL　0120－497－882 \nMail　brilliant.369@gmail.com
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LOCATION:横浜市西区平沼１丁目40－17　217\, 神奈川県\, 横浜市西区平沼1丁目４０－１７－217号室\, Japan
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SUMMARY:BHP体験セミナー
DESCRIPTION:～BHPで、あなたのヒーリングポイントを見つけませんか？～\n \nイベントのご予約はこちら\n【BHP 体験セミナー(1/26 神奈川公会堂にて)】\n🔆BHP ってなに？\n健康自給自足プロジェクトの一環として、全国のイルチブレインヨガスタジオで「BHP（Brain education Healing Point）」を行っています。人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法です。 \n \n🔆セミナーでは、どんなことをするの？\nイルチブレインヨガ独自の呼吸瞑想で、心身のバランスをととのえるポイントがわかります。\n日々の健康管理に🌟\nストレスケアに🌟\n慢性疲労改善、判断力や集中力を高めたい方に🌟 \n予約・お問い合わせ\n👉0120-497-882\n(担当　イルチブレインヨガ横浜　麻生まで) \n \nイベントのご予約はこちら\n 
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SUMMARY:こころとからだと私のための『癒しフェア』
DESCRIPTION:心と身体を癒すためのブースをたくさんご用意しました。 \n自由にお越しいただき、受けたいのもをその場でお申し込みください。 \n各ブース500円。フリーパス1800円(税込）です。 \n【ブースの紹介】 \n■オーラ撮影 \nオーラは色によって特徴がありその人の気質や体の状態が分かります。 \n■チャクラヒーリング \nチャクラとは、エネルギーの集まる場所。チャクラのバランスをチェックしヒーリングで整えます。 \n■へそヒーリング \nおへその周りを押すことで腸にダイレクトに働きかけていきます。身体と心のリラックス効果だあります。 \n■天符経タロット \n天符経はおよそ９000年以上前に古代アジアで作られた経典で、81の文字からなります。この世で変わることのない真実、今なお変わらずにある、一つ、をあらわしています。 \n■BHP(無料） \nBHPとは頭や手足などにある自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法です。 \n■天門瞑想 \n頭の上に物を載せる瞑想法で、バランス感覚の向上や集中アップなどが期待できます。
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SUMMARY:おうちでヘルスケア「天門瞑想」
DESCRIPTION:🌸　おうちでヘルスケア\n天門瞑想 \n外に意識がいきがちで\nなんか最近疲れやすい\nまたイライラしたり\nそんなときに\n瞑想で自分の内面に「幸せ」をみつけましょう。 \n〇ＺＯＯＭ使用\n〇参加費　1000円 \nお申込みはこちらから\nhttp://online.ilchibrainyoga.com
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SUMMARY:心の平和を取り戻す呼吸瞑想ヨガ体験会
DESCRIPTION:心の平和を取り戻す呼吸瞑想ヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:心の平和を取り戻す呼吸瞑想ヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:心の平和を取り戻す呼吸瞑想ヨガ体験会
DESCRIPTION:心の平和を取り戻す呼吸瞑想ヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e5%bf%83%e3%81%ae%e5%b9%b3%e5%92%8c%e3%82%92%e5%8f%96%e3%82%8a%e6%88%bb%e3%81%99%e5%91%bc%e5%90%b8%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-4/
LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
CATEGORIES:ストレスケア,体質改善,呼吸瞑想
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SUMMARY:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会
DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会
DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会
DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会
DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%90%e3%83%bc%e3%83%92%e3%83%bc%e3%83%88%e3%81%97%e3%81%9f%e8%84%b3%e3%82%92%e5%86%b7%e3%82%84%e3%81%99%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-9/
LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
CATEGORIES:ストレスケア,体質改善,呼吸瞑想
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SUMMARY:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会
DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会
DESCRIPTION:オーバーヒートした脳を冷やすヨガ体験会 \n世界情勢の変化やコロナ禍、忙しい日常を過ごす中、オーバーヒートした脳を少し休ませたい方にオススメです。 \nイルチブレインヨガでは、呼吸とともに体の筋肉や関節を動かし、血液や気エネルギーの循環を良くするブレイン体操や、\nリズムにのって、体を動かしながら行うブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。 \nポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 \n丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。 \n頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、本来の自然な心身の状態にリセットが出来て、穏やかで優しい気持ちになれます。 \nまずは自分から、体と心を平和な状態に戻していきましょう★ \nこんな方にオススメ☆\nストレス解消したい\n肩こり、腰痛、不眠など改善したい\n感情コントロールしたい\n姿勢改善したい\n腸活したい\n呼吸を深くしたい\n集中力、忍耐力を高めたい \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間（表記の日時以外でも体験可能です。お気軽にお問い合わせください♪） \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
CATEGORIES:ストレスケア,体質改善,呼吸瞑想
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