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SUMMARY:チャクラ活性化ヨガ体験会
DESCRIPTION:体・心・脳とつながって、健康に大きく関係している7つチャクラ💎 \n中でも、ストレスのよって体・心・脳のバランスが崩れがちな現代人が特に鍛えることが必要な2番チャクラ(丹田-たんでん)を鍛えて活性化していくトレーニング体験会🎵 \n2番チャクラ(丹田)を鍛え、私たちが本来持っている健康なリズムを回復して、イキイキした毎日を送ってみませんか？ \n★丹田を鍛えると★\n・運動不足が解消\n・ダイエット効果\n・冷え・胃腸の働きUP\n・肩凝り・腰痛の緩和\n・集中力アップ、脳の活性化 \n【スケジュール】\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間\n※お日にちの相談可能です。\n【体験費】\n2000円\n【持ち物】\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n  \n◎感染対策実施中◎\nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n☆お気軽にお問い合わせください😊\nイルチブレインヨガ横浜スタジオイベントのご予約はこちら\n\n☏0120-497-882\n✉brilliant.369@gmail.com
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%af%e3%83%a9%e6%b4%bb%e6%80%a7%e5%8c%96%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-93/
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