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SUMMARY:チャクラ活性化ヨガ体験会
DESCRIPTION:体・心・脳とつながって、健康に大きく関係している7つチャクラ💎 \n中でも、ストレスのよって体・心・脳のバランスが崩れがちな現代人が特に鍛えることが必要な2番チャクラ(丹田-たんでん)を鍛えて活性化していくトレーニング体験会🎵 \n2番チャクラ(丹田)を鍛え、私たちが本来持っている健康なリズムを回復して、イキイキした毎日を送ってみませんか？ \n★丹田を鍛えると★\n・運動不足が解消\n・ダイエット効果\n・冷え・胃腸の働きUP\n・肩凝り・腰痛の緩和\n・集中力アップ、脳の活性化 \n【日程】\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間\n【体験費】\n2000円\n【持ち物】\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n  \n◎感染対策実施中◎\nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n☆お気軽にお問い合わせください😊\nイルチブレインヨガ横浜スタジオイベントのご予約はこちら\n\n☏0120-497-882\n✉brilliant.369@gmail.com
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%af%e3%83%a9%e6%b4%bb%e6%80%a7%e5%8c%96%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-92/
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DESCRIPTION:体・心・脳とつながって、健康に大きく関係している7つチャクラ \n中でも、ストレスのよって体・心・脳のバランスが崩れがちな現代人が特に鍛えることが必要な2番チャクラ(丹田-たんでん)を鍛えて活性化していくトレーニング体験会☆ \n2番チャクラ(丹田)を鍛え、私たちが本来持っている健康なリズムを回復して、イキイキした毎日を送ってみませんか？ \n★丹田を鍛えると★\n・運動不足が解消\n・ダイエット効果\n・冷え・胃腸の働きUP\n・肩凝り・腰痛の緩和\n・集中力アップ、脳の活性化 \n【スケジュール】\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間\n※お日にちの相談可能です。\n【体験費】\n2000円\n【持ち物】\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n  \n◎感染対策実施中◎\nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n☆お気軽にお問い合わせください\nイルチブレインヨガ横浜スタジオイベントのご予約はこちら\n\n☏0120-497-882\nbrilliant.369@gmail.com
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%af%e3%83%a9%e6%b4%bb%e6%80%a7%e5%8c%96%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-117/
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SUMMARY:腸と脳の活性化ヨガ体験会
DESCRIPTION:腸と脳はお互い密接に影響し合っており、特に腸は自律神経のバランス調節、幸せホルモンセロトニンの分泌、免疫力の要、体内毒素や老廃物の排出など体と心の健康にとって大切な役割も担っています。 \nストレスが多く腸が冷えて固くなっているのがほぐれて柔軟になると、呼吸も深くなり、健康な体質に変化して、人生の質が向上するのに役立ちます。 \n腸を動かして、健康な体と心の状態をつくってみませんか？ \n【スケジュール】\n①10:00~\n②14:00~\n③19:00~\n※日程は調整可能です。お気軽にお問い合せください。 \n【会場】 \nイルチブレインヨガ横浜スタジオ \n住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1アルプスビル3階 \n【参加費】1500円\n🌺8月13日までご体験の方に、今のバランスが分かるオーラ撮影プレゼント🎁イベントのご予約はこちら \n【お問い合せ】 \n0120-497-882
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CATEGORIES:オーラ,キャンペーン,ストレスケア,体質改善,腸ヨガ
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