腸健康法プチ講座＆お腹ぽかぽか体操
2016-12-08 15:00 - 16:30, 2016-12-10 15:00 - 16:30 (Asia/Tokyo) | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
話題の「腸の健康」はじめませんか？
腸は体と心の状態を映す鏡です。
今すぐ始めたい腸の健康法を大公開！

★こんな方に★
便秘・軟便・下痢
不眠・ストレス
ガスが溜まっている
冷え・肌の不調
★講師★
田中咲子（脳教育講師1級・元看護師）
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腸ヨガでデトックス！体験レッスン受付中❤
2016-12-26 10:00 - 12:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
皆さま、こんにちは^^　東洋医学と脳科学のヨガです。
26日（月）は定休日ですが、体験レッスンのみ受付中です。
ヨガ初心者向けの腸ヨガとなります。
腸がほぐれると、全身の気血循環が整い、心と体の柔軟性がはぐくまれていきます。
また腎機能が回復するので、疲労回復にも効果的。
体内の余分な水分を排出しやすくしますので、むくみやすい方にもおススメです。
お気軽にご参加ください。

※事前にレッスン内容を簡単にご案内いたします。
初めての方、運動をしたことがない方も安心してご参加いただけます。
難しいポーズは行いません。体がかたくてお悩みの方も、お気軽にご参加くださいませ。

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へそ健康講座 ～体ぽかぽか あたたかい～
2017-02-09 14:00 - 16:00, 2017-02-23 14:00 - 16:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
腸はあったかいですか？腸が整えられれば、ほとんどの病になりにくくなります。
腸をあたたかく、健康体質になる秘訣があります。
その答えが『へそ』
へそ？なぜ？　そんなあなたに送る健康講座を行います。気軽にご参加ください
お急ぎ予約の方は、こちらをクリック→イベントのご予約はこちら
詳しく知りたい方はこちら
内容：
①冷え、便秘、腰痛、コリ・・・これらを改善していくためのお話
②へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」
期待できる効果：
冷え改善、疲労回復、柔軟性アップ、集中力アップ　など
※その他、ご質問がある方は、気軽にご相談ください。（☎ 045‐314-0544）
参加費：１０００円
トレーナー：麻生友子（元小学校教員、ブレイントレーナー１級）

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へそ健康講座 ～ぽかぽかあったか体質に～
2017-02-16 02:00 - 16:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
腸はあったかいですか？腸が整えられれば、ほとんどの病になりにくくなります。
腸をあたたかく、健康体質になる秘訣があります。
その答えが『へそ』
へそ？なぜ？　そんなあなたに送る健康講座を行います。気軽にご参加ください
お急ぎ予約の方は、こちらをクリック→イベントのご予約はこちら
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内容：
①冷え、便秘、腰痛、コリ・・・これらを改善していくためのお話
②へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」
期待できる効果：
冷え改善、疲労回復、柔軟性アップ、集中力アップ　など
※その他、ご質問がある方は、気軽にご相談ください。（☎ 045‐314-0544）
参加費：１０００円
トレーナー：麻生友子（元小学校教員、ブレイントレーナー１級）

腸ほぐし健康講座
2018-06-02 01:30 - 14:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
ほとんどの大病のもとは「腸」
「腸」が健康になれば、便秘や下痢の改善はもとより
アレルギーなどの体質改善だけでなく、関節がほぐれて柔軟性アップ！
いいことづくめの腸ほぐし体験です。
イルチブレインヨガ　独自のユニークな方法でご案内いたします。

【開催日】※日程が合わない方は、気軽にご相談ください（☎０１２０－４９７－８８２）
６月　　２日(土)１３：３０～１４：３０
３日(日）１４：００～１５：００
９日(土)１４：００～１５：００

【参加費】
２０００円
※Amazon１位を獲得したベストセラー「人生１２０年の選択」をプレゼント🎁

【定員】
５名
【もちもの】
動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル

【予約・お問い合わせ】
０１２０ー４９７－８８２
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こころとからだと私のための『癒しフェア』
2020-01-25 10:00 - 16:00
心と身体を癒すためのブースをたくさんご用意しました。
自由にお越しいただき、受けたいのもをその場でお申し込みください。
各ブース500円。フリーパス1800円(税込）です。
【ブースの紹介】
■オーラ撮影
オーラは色によって特徴がありその人の気質や体の状態が分かります。
■チャクラヒーリング
チャクラとは、エネルギーの集まる場所。チャクラのバランスをチェックしヒーリングで整えます。
■へそヒーリング
おへその周りを押すことで腸にダイレクトに働きかけていきます。身体と心のリラックス効果だあります。
■天符経タロット
天符経はおよそ９000年以上前に古代アジアで作られた経典で、81の文字からなります。この世で変わることのない真実、今なお変わらずにある、一つ、をあらわしています。
■BHP(無料）
BHPとは頭や手足などにある自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法です。
■天門瞑想
頭の上に物を載せる瞑想法で、バランス感覚の向上や集中アップなどが期待できます。

体質改善デトックスヨガ体験
2020-02-05 14:00 - 16:00, 2020-02-22 14:00 - 16:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
第二の脳といわれる腸を自分の力で動かし、ほぐし鍛えます。
◆期待できる効果
便秘、肩こり、 花粉症、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、心の安定、ストレス解消
◆対象者
体質改善したい方ならどなたでも

免疫力は腸改善から！体験会
2020-03-11 14:00 - 16:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
免疫力アップのカギを握るのは「腸」です。人体の最大の免疫器官ともいわれており、免役細胞の６～７割が腸に集まっているとされています。
腸を整えるには、血行を良くする適度な運動が効果的です。
イルチブレインヨガでは、腸周りの筋肉を刺激して血液と気エネルギーの流れ（気血循環）をスムーズにすることで腸の働きを活発にするエクササイズを実践しています。
体を内側から温めて腸内環境を整え、腸の動き（蠕動運動）を活発にしながらデトックスへと繋げていきます。
体験会でお待ちしております！

免疫力は腸改善から！体験会
2020-03-21 14:00 - 16:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
免疫力アップのカギを握るのは「腸」です。人体の最大の免疫器官ともいわれており、免役細胞の６～７割が腸に集まっているとされています。
腸を整えるには、血行を良くする適度な運動が効果的です。
イルチブレインヨガでは、腸周りの筋肉を刺激して血液と気エネルギーの流れ（気血循環）をスムーズにすることで腸の働きを活発にするエクササイズを実践しています。
体を内側から温めて腸内環境を整え、腸の動き（蠕動運動）を活発にしながらデトックスへと繋げていきます。
体験会でお待ちしております！
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腸と脳の活性化ヨガ体験会
2023-09-08 10:00 - 12:00, 2023-09-09 10:00 - 12:00, 2023-09-10 10:00 - 12:00, 2023-09-12 10:00 - 12:00, 2023-09-12 14:00 - 16:00, 2023-09-12 19:00 - 21:00, 2023-09-13 14:00 - 16:00, 2023-09-13 19:00 - 21:00 and 10 more dates
腸は脳と繋がっており、幸せホルモンセロトニンの分泌や自律神経のバランスを調節する役割も担っています。
腸がほぐれて柔軟になると、呼吸も深くなり、体質改善に繋がり体、マインド、意識が良い方向へ変化します。
そして生活の質、人生の質が向上することに役立ちます。
腸が柔らかく温かい状態をぜひ一度、ご体験ください♪
毎日体験予約受付中✨
【スケジュール】
10:00~12:00
14:00~16:00
19:00~21:00
※日程が難しい方は他曜日でも調整可能です。お気軽にお問い合せください♪
【持ち物】
動きやすい服、タオル、飲み物、あればヨガマットまたはバスタオル
【会場】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階
▶横浜駅きた西口から徒歩5分
【お問い合わせ】
☏0120-497-882
参加費:1500円
☆ご体験の方には、呼吸チェックとへそヒーリング20分プレゼント🎁
