腸と脳の活性化ヨガ体験会
2023-09-15 14:00 - 16:00, 2023-09-15 19:00 - 21:00, 2023-09-16 10:00 - 12:00, 2023-09-16 19:00 - 21:00, 2023-09-17 19:00 - 21:00, 2023-09-18 10:00 - 12:00, 2023-09-18 14:00 - 16:00, 2023-09-19 10:00 - 12:00 (Asia/Tokyo) and 4 more dates
腸は脳と繋がっており、幸せホルモンセロトニンの分泌や自律神経のバランスを調節する役割も担っています。
腸がほぐれて柔軟になると、呼吸も深くなり、体質改善に繋がり体、マインド、意識が良い方向へ変化します。
そして生活の質、人生の質が向上することに役立ちます。
腸が柔らかく温かい状態をぜひ一度、ご体験ください♪
毎日体験予約受付中✨
【スケジュール】
10:00~12:00
14:00~16:00
19:00~21:00
※日程が難しい方は他曜日でも調整可能です。お気軽にお問い合せください♪
【持ち物】
動きやすい服、タオル、飲み物、あればヨガマットまたはバスタオル
【会場】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階
▶横浜駅きた西口から徒歩5分
【お問い合わせ】
☏0120-497-882
参加費:1500円
☆ご体験の方には、呼吸チェックとへそヒーリング20分プレゼント🎁

腸と脳の活性化ヨガ体験会
2023-10-17 10:00 - 21:00, 2023-10-18 10:00 - 21:00, 2023-10-19 10:00 - 21:00, 2023-10-20 10:00 - 21:00, 2023-10-21 10:00 - 21:00, 2023-10-22 10:00 - 21:00, 2023-10-23 10:00 - 21:00, 2023-10-24 10:00 - 21:00 and 7 more dates
健康の要である腸、また私たちの感情、思考、生命活動すべてをコントロールしている脳はお互いに影響しあっていることをご存じですか？
腸脳相関とも言われる腸と脳の影響力は私たちの体の健康だけでなく、心の健康、さらには人生の質にも大きな影響があります。
例えは、
会議の前や、人前で何か発表しなくてはいけないとき、急にお腹が痛くなる。
逆にストレスが多い環境、慣れない場所で過ごすと便秘気味になる、などの経験がある方も多いと思います。
これは脳で受けたストレスが腸へ伝わり反応しているからです。
ストレスで硬くなった腸は動きや血流が鈍くなり、その結果、胃腸の不調、冷え性、肩こり・首凝り、頭痛、呼吸が浅い、眠りが浅く疲れが取れない、なんとなく疲労感が残る、ネガティブになりやすい、イライラしやすいなど心身の不調につながります。
脳を直接触ったりすることは難しいですが、イルチブレインヨガのエクササイズで腸を柔らかく温かい状態にして、深い呼吸と瞑想をすることができます。
お腹が温かく手足もぽかぽかで、呼吸も深く、心が穏やかで、頭はすっきりした状態をぜひご体験ください♪
続けていくことでさらに、体質が改善されより体も心も健康で、明るい自分へと変化していきます✨
毎日体験予約受付中✨
【スケジュール】
10:00~12:00
14:00~16:00
19:00~21:00
【持ち物】
動きやすい服、タオル、飲み物、あればヨガマットまたはバスタオル
【会場】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階
▶横浜駅きた西口から徒歩5分
【お問い合わせ】
☏0120-497-882
参加費:1500円
☆ご体験の方には、腸セラピー10分プレゼント🎁❤

「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
2024-10-17 19:00 - 21:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。
開催日：
10月17日(木)19:00〜21:00
10月19日(土)14:00〜16:00、18:00〜20:00
10月24日(木)19:00〜21:00
10月27日(日)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月2日(土)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月3日(日)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月4日(月祝)10:00〜12:00、14:00〜16:00
【会場】
ILCHIBrainYoga横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階｜横浜駅から徒歩5分
【参加費】
1000円(税込み)
【トレーナープロフィール】
渡辺温子（わたなべあつこ）
元看護師。1人1人に合わせた丁寧な指導が好評。
「健康のカギになる自然治癒力と脳の力を回復して、なりたい自分を創るサポートを真心を込めてさせていただきます！」
【持ち物】
動きやすい服装、タオル、飲み物
＊マット無料レンタルあり
【お問合せ】
☏0120-497-882(受付9:00～21:00)

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2T5DC8x

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時　—以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
2024-10-19 14:00 - 20:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。
開催日：
10月19日(土)14:00〜16:00、18:00〜20:00
10月24日(木)19:00〜21:00
10月27日(日)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月2日(土)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月3日(日)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月4日(月祝)10:00〜12:00、14:00〜16:00
【会場】
ILCHIBrainYoga横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階｜横浜駅から徒歩5分
【参加費】
1000円(税込み)
【トレーナープロフィール】
渡辺温子（わたなべあつこ）
元看護師。1人1人に合わせた丁寧な指導が好評。
「健康のカギになる自然治癒力と脳の力を回復して、なりたい自分を創るサポートを真心を込めてさせていただきます！」
【持ち物】
動きやすい服装、タオル、飲み物
＊マット無料レンタルあり
【お問合せ】
☏0120-497-882(受付9:00～21:00)

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2T5DC8x

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時　—以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）

「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
2024-10-24 19:00 - 21:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。
開催日：
10月24日(木)19:00〜21:00
10月27日(日)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月2日(土)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月3日(日)14:00〜16:00、18:00〜20:00
11月4日(月祝)10:00〜12:00、14:00〜16:00
【会場】
ILCHIBrainYoga横浜スタジオ
横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3階｜横浜駅から徒歩5分
【参加費】
1000円(税込み)
【トレーナープロフィール】
渡辺温子（わたなべあつこ）
元看護師。1人1人に合わせた丁寧な指導が好評。
「健康のカギになる自然治癒力と脳の力を回復して、なりたい自分を創るサポートを真心を込めてさせていただきます！」
【持ち物】
動きやすい服装、タオル、飲み物
＊マット無料レンタルあり
【お問合せ】
☏0120-497-882(受付9:00～21:00)

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/2T5DC8x

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時　—以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト

ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）
