心と身体のメンタルケア☆ アロマヒーリングヨガ☆

横浜市にお住まいの方に！！ 

いつも、元気な自分になれる 
身体と心のメンタルケア 

心と体を目覚めさせるアロマヒ-リングヨガ 

内容：１７種類のブレンドオイルを使用してのストレッチと瞑想で気血循環を活性化 

期待できる効果：（集中力アップ・対人関係改善・内蔵強化・体力アップ・ダイエット） 

対象者：（夢を叶えたい方・対人関係改善・健康が気になる方） 

開催日：１２月６日（土） 

時間：１５時～１７時 

会場名：（神奈川区民文化センター　かなっくホ₋ル） 

会場住所：神奈川区東神奈川１－１０－１ 

参加費：１５００円 

問合せ電話：０４５-３１４-０５４４ 

トレーナー：泉修子・長瀬由果 

その他：ヨガマットはご用意します 
楽な服装で、おこし下さい 

開催概要

その他のイベントも開催

https://ilchibrainyoga-yokohama.com/

開催日	1２月11日(木),13日(土), １８日(木), ２０日(土), ２５日(木) 14:00～16:30
会場	横浜スタジオ
住所	神奈川県横浜市神奈川区 鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F
お問合せ	045-314-0544 横浜スタジオ
参加費(税込)	1000円
持ち物	動きやすい服装、タオル、飲み物