横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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Love myself♡

みなさんこんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオの草野です😄 今日はイルチブ

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大切な腸❤

突然ですが、 皆さんは自分の腸を大切にしていますか? 今日の麻生ストーリーは、私

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