横浜市神奈川区でヨガをするならILCHI Brain Yoga! 横浜スタジオのヨガ教室は初心者・体が硬い・運動が苦手な方・冷え性や肩こりにお悩みの方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で脳を活性化し本来の健康を取り戻しましょう!
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お知らせ

「気」を感じること。実は、だれでもできるのです。

こんにちは。横浜スタジオの麻生です。 突然ですが、ブログをご覧の皆さんは、こんな経験ありますか? 「なんか今日は、だるいな」 「寒気がする」 「なんだかやる気が出てきた」 など、私たちは、「気」を自然と生活の中で実感して …

新習慣セルフケア【BHP】をもう体験しましたか?

  おはようございます😊 体は元気ですか? 心は元気ですか? 現代人は、過多な情報(マスメディア、経験、自然環境の悪化など)の中でさまざまな体のトラブルを抱えやすい環境にいます。その一方で、メンタル面でも様々な …

セルフストレスチェックしてみませんか❔

みなさんこんばんは! ストレスチェックシートをご用意しました😊 気軽にyesか、noで答えてみましょう! ではさっそくスタート!! Q1頭痛がおこる Q2肩が凝りやすい Q3背中や腰が痛くなることがよくある Q4能率が悪 …

映画『チェンジ』上映会&引き寄せの法則実践セミナー

皆さんこんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今日は皆さんにお知らせがありますよ( ˆoˆ )/♡ 映画『チェンジ』& 引き寄せの法則実践セミナーが横浜YWCAで開催されます! チェンジって映画はどんなだろう …

6月19日(月)【スマイルフェスタよこはま】健康&癒しイベント開催♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。   いよいよ来週19日(月)【スマイルフェスタよこはま】が開催されます。 おかげさまで募集していたブース以上のお申込みをいた …

★イルチブレインヨガの20周年感謝キャンペーン★

イルチブレインヨガは6月、「20周年感謝キャンペーン」を行います。イルチブレインヨガの入会金が半額になるほか、全国100名様にプレゼント、などの特典もあります。イルチブレインヨガの「1分運動」で運動習慣をつけ、“毎日充実 …

6月19日【スマイルフェスタよこはま】 イベントを開催します♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 来月19日(月)、【スマイルフェスタよこはま】を開催いたします 今まで様々なイベントに参加させていただきましたが、主催は初めて♡ 体・ …

JCOMに出演しました。

こんばんは。 本日、JCOMさんの番組にオンエアされました。初めての収録となりますが、 貴重な時間をいただき、また、勉強になりました 収録に際しては、多くの方にサポートしていただきました。 今、はやりのヒーリングライフも …

へそヒーリング専用ツール【ヒーリングライフ】がトップブランド大賞を受賞!

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、MAKIです❤   へそヒーリング専用ツール【ヒーリングライフ】が、 毎日経済主催「2016 消費者が選ぶスターブランド」の大賞に選ばれたというGOODニュースが …

腸ヨガで「へそヒーリング」♡ 本が出版されました!

へそは健康スイッチ! たった5分 へそから始める健康法 私たちはお母さんのお腹の中で、へその緒から酸素、栄養、愛をもらって生命エネルギーを循環していました。おへそにはその頃の記憶が眠っているのです。だから、おへその感覚を …

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