横浜市神奈川区でヨガをするならILCHI Brain Yoga! 横浜スタジオのヨガ教室は初心者・体が硬い・運動が苦手な方・冷え性や肩こりにお悩みの方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で脳を活性化し本来の健康を取り戻しましょう！

タグ : 愛、癒し、リフレッシュ、ココロ、体

❤Love myself💞 セルフヒーリングワークショップ～本当の癒しは　私を愛することから～「最近、疲れやすい」　「なんだかココロがモヤモヤする」「寝ても疲れが取れない」　「何かやろうと思っても続か …