ストレス解消・呼吸 瞑想キャンペーン

 

・なんだかしんどい。

・ストレスで食べ過ぎてしまう。

・眠りが浅い。

そんな方にオススメ！

ストレス解消の呼吸法、瞑想法が取り入れられたイルチブレインヨガのトレーニングに、

キャンペーン中の今なら、

トレーナーのパーソナル呼吸チェックが付きます！！

呼吸は毎瞬間する大切なものです。

その呼吸の仕方が変われば、自然とあなた自身も変わっていきます。

イルチブレインヨガでは、オンライントレーニングも実施中

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