横浜市神奈川区でヨガをするならILCHI Brain Yoga! 横浜スタジオのヨガ教室は初心者・体が硬い・運動が苦手な方・冷え性や肩こりにお悩みの方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で脳を活性化し本来の健康を取り戻しましょう!

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12月 入会金半額 💛 クリスマスキャンペーン 🎄

慌ただしい年末こそ瞑想タイムで集中力アップ! イルチブレインヨガが入会金半額の「クリスマスキャンペーン」実施中!!   イルチブレインヨガはこの12月、入会金が半額となる「クリスマスキャンペーン」を実施します。 …

11月 セルフヒーリングワークショップ

❤Love myself💞 セルフヒーリングワークショップ ~本当の癒しは 私を愛することから~ 「最近、疲れやすい」 「なんだかココロがモヤモヤする」 「寝ても疲れが取れない」 「何かやろうと思っても続かない」など・・ …

腸が元気になりました

腸が元気になりました! みなさんこんにちは!イルチブレインヨガ横浜スタジオの草野と申します😊 10月から横浜スタジオに来ました。出身は東北、福島県いわき市です。 どうぞよろしくお願いいたします😆 私は2年前の10月に入会 …

【10月7日(日)】CHANGE上映会&引き寄せ実践体験セミナー

脳科学や医学など専門家のコメントもまじえ、脳のパワーを科学的な視点から解き明かします。 ■引き寄せの法則とは 「引き寄せの法則」とは、自分の夢をイメージし、心の底から強く願えば、実現に近づけることができるというものです。 …

8月ワークショップのご案内

こんにちは。イルチブレインヨガ横浜スタジオです(^^) 8月も体にうれしいワークショップを開催します。ダイエット、夏バテ対策、肩こり、慢性疲労など体の不調なども気軽にご相談ください🍎 【まずは、体を知ること】 体・心・脳 …

夏バテ予防には…

こんにちは(^^)イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 毎日暑いですね。これだけ暑いと、つい冷たい飲み物を 飲んでしまいがちですが、冷たい飲み物は腸が硬くなります。 腸が硬くなると便秘になったり、股関節の動きが悪くなって …

【7月・体験会】腸と脳で幸せに。

腸と脳でしあわせに。   こんにちは。最近、マスメディアでよく取り上げれるようになった「腸と脳のつながり」 腸からは感情コントロールにも影響する幸せホルモン「セロトニン❤」が、 95パーセントも分泌されるのだそ …

【7月セミナー】~人生120年時代~ 脳に夢と希望をあたえよう

~人生120年時代~ 脳に夢と希望をあたえよう 「今は、運動や食事コントロールなどで身体を自己管理するように、脳も自分で管理しないといけないという考えが一般的になりました。・・・私たちは脳を通さずには何もできません。私た …

【大好評】腸ほぐし健康講座 6月開催day♪

~人間の寿命は 「腸」しだい~ 腸ほぐし健康講座 腸が改善すると、体の毒素を排出するデトックス効果(便秘や下痢の改善)が知られていますが、同時に、体内に入ってきた病原菌やウィルスを撃退する「免疫機能」も備えています。 つ …

人気の講座、月末開催決定!

「腸ほぐし健康講座」がお陰様で人気を博しています。 日程が合わない。。。などでご参加いただけなかった方も多数いらっしゃったので、月末にも講座開催致します。 日時:5/25,26,27,29日 14時~15時 参加費:2, …

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