横浜市神奈川区でヨガをするならILCHI Brain Yoga! 横浜スタジオのヨガ教室は初心者・体が硬い・運動が苦手な方・冷え性や肩こりにお悩みの方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で脳を活性化し本来の健康を取り戻しましょう!
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バランスをととのえるヨガ

8月 26日 2:00 PM - 3:30 PM

2000円

おはようございます。

今、日本では、健康番組・本・ネットなど健康についてのあらゆる情報がすぐに入るようになりました。けれども、たくさんの情報も健康づくりの基本を知れば、情報であれこれと動くことがなくなります。

「自分の体は、自分で管理したい」そんなあなたにオススメです☺

【まずは、体を知ること】

体・心・脳のバランスをととのえるヨガ

 

内容

①知ってトクする 健康体質になるためのおはなし

②体とととのえる脳活性化エクササイズ

③心 落ちつく呼吸タイム


開催日:8月18日(土)、26日(日)  9月24日(月)祝日

時間:全開催日 14:00~15:30
会場名:イルチブレインヨガ横浜スタジオ

会場住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル3階
参加費:2,000円
問合せ電話:0120-497-882
トレーナー:麻生 友子
その他:動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット&お茶 無料】

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詳細

日付:
8月 26
時間:
2:00 PM - 3:30 PM
参加費:
2000円
Web サイト:
http://ilchibrainyoga-yokohama.com/

主催者

イルチブレインヨガ横浜スタジオ
電話番号:
045-314-0544

会場

イルチブレインヨガ横浜スタジオ
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 GSビル3階 日本 + Google マップ
電話番号:
045-314-0544

※表示価格はすべて税込みです。

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