横浜市神奈川区でヨガをするならILCHI Brain Yoga! 横浜スタジオのヨガ教室は初心者・体が硬い・運動が苦手な方・冷え性や肩こりにお悩みの方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で脳を活性化し本来の健康を取り戻しましょう!
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【へそヒーリングのGOODニュース】 生理痛の薬の量が減りました!

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今日は40代女性の会員サマからのGOODニュースです。   実は私も若いころは生理痛に苦しんでいました。内臓も子宮も冷えてい …

【美味探究】 大地のエネルギーを存分にいただく山の幸

皆さま、こんにちは。東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 GWはいかがお過ごしでしたか?   5月になり、すっかり初夏の陽気となっていますが GWのお休み中からずっと、春ならではの山菜、 …

【心と体のメンテナンス】 アトピー性皮膚炎が快方に!

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 花粉症をはじめとしたアレルギー症状でお困りの方、アトピー性皮膚炎の方など、多く出会います。   症状が軽減された方のお声もよ …

【健康】のスイッチON!

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 【健康】とは? 漢字としては カラダがすこやか(健やか)で ココロがやすらか(康らか)なことを指しています。   あるもので …

【へそヒーリングの体験談】ぽっこりお腹がすっきり!

皆さま、こんにちは。東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今日は【へそヒーリング体験談】 40代女性の方からのお声です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ へそ …

【心と体のメンテナンス】 カラダの心地よさが一番♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 数日前、偶然に「空気パンツ」なるものを拝見しました。 空気のように、穿いていないようなパンツ(下着)、という意味だそうです。 体が健康 …

【ヨガの効果と口コミ】ホルモンバランスが整い、お肌がキレイに♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。   今日はヨガの効果と口コミ、ということでお伝えしています。 スタジオの会員サマは、どなたも本当にお肌がキレイで若々しく、も …

自然治癒力に驚きました!

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 今日は50代の女性から、素晴らしいGOODニュースが届きましたので共有いたします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ …

励まし合いながら・・・・(^^)b

こんにちは。 最近、横浜スタジオの会員さんたちどうしの会話の中で、とても嬉しいことがたくさん起きています。 それは・・・・・ トレーニングを始めて間もない会員さんたちに、長く続けて下さっている会員さんたちが ご自分たちの …

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