横浜市神奈川区でヨガをするならILCHI Brain Yoga! 横浜スタジオのヨガ教室は初心者・体が硬い・運動が苦手な方・冷え性や肩こりにお悩みの方もOK。簡単な体操、呼吸法、瞑想で脳を活性化し本来の健康を取り戻しましょう!
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ヒーリングライフを使って【リンパを流そう♡】

皆さま、こんにちは^^ 初心者向けの簡単なセルフケアの動画をご覧ください。コチラをクリック 私はさらに手を加えた形で行っていますが、大のお気に入りで、よく行っています。 痛い、けど気持ち良い・・・その微妙なバランスが重要 …

へそヒーリング専用ツール【ヒーリングライフ】がトップブランド大賞を受賞!

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、MAKIです❤   へそヒーリング専用ツール【ヒーリングライフ】が、 毎日経済主催「2016 消費者が選ぶスターブランド」の大賞に選ばれたというGOODニュースが …

あっという間に便秘が解消?!

皆さま、こんにちは^^ 脳科学と東洋医学のヨガ、MAKIです❤ 先日フリーペーパーの編集長とお会いしました。記事はコチラ   便秘だとおっしゃるので、お会いしたその日、わずかな時間ですがお試しいただきました。 …

腸ヨガでデトックス!腸運動でお腹ホカホカ~❤

こんばんは^^脳科学と東洋医学のヨガ、MAKIです❤ 腸運動にハマっています。 している最中は真剣なまなざしの会員サマも 「お腹があったか~い!!」とほっこりの笑顔になり、何より私が嬉しくなります。 ほっこり温かくなるだ …

FREEペーパーの編集長とお会いしました

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ,MAKIです。 横浜市中区を中心に発行されているFREEペーパーの編集長様とお会いしました。 横浜の活性化!を描いていらっしゃるそうで、 横浜人のMAKIとしても、ついつい …

腸健康講座開催します。

こんばんは。SAKIです^^ 12月も腸健康講座を開催します こんな方におすすめです。 ・便秘、軟便、下痢 ・ガスが溜まりやすい ・冷え・肌の不調 ・不眠ストレス 思い当たる方…ぜひご参加ください 「腸は、裏 …

ヨガで幸せに♡ 【湘南Hau’Oliフェスティバル】イベント出店キャンペーン☆

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、MAKIです。   昨日は茅ヶ崎でのイベント湘南Hau’Oliフェスティバルに出店してきました。 話題のへそヒーリングと、オーラ撮影、おかげさまで大好 …

心も体も❤しなやかに!

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、MAKIです。   寒さとともに増えてくるのが、「体がかたいので・・・」という方々。 交感神経が優位な状態は、体を緊張させて、筋肉をこわばらせ、 体が炎症を起こしやすい状 …

12月1日(木) 湘南Hau’Oliフェスティバル in 茅ヶ崎

皆さま、こんにちは^^ 脳科学と東洋医学のヨガ、MAKIです   Hau’Oliとは、 Hawaiiで 「嬉しい・楽しい・幸福感・・・」               といった意味の感情表現、なんだそ …

話した通りに実現する誠実さ

こんにちは、SAKIです。 今日は雪が降り、冷たい風が冬らしい1日でした 週に一度希望の手紙をメールで受けとることができます→http://ilchi.jp/ あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するため …

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